Edzésleírás
Edzésnek nem igen neveztém. Kijött az elmúlt két edzés hatása. Beintett a test.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:51 | 2.33 | 04:39 | 12.88 | 0 | 0 | 146 | 139 | |
00:11:51 | 2.59 | 04:35 | 13.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:09 | 2.59 | 04:41 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:09 | 2.58 | 04:43 | 12.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:07 | 2.59 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:11 | 2.59 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:21 | 2.59 | 04:46 | 12.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:19 | 2.3 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |