Edzésleírás
Nagyon jól ment. Semmi fáradság vagy megingás nem volt. Nagyon egyenletes köridőket tudtam tartani.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:43 | 2.35 | 04:34 | 13.16 | 0 | 0 | 161 | 151 | |
00:10:41 | 2.58 | 04:08 | 14.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:36 | 2.59 | 04:06 | 14.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:37 | 2.59 | 04:06 | 14.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:39 | 2.59 | 04:07 | 14.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:35 | 2.59 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:35 | 2.59 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:35 | 2.32 | 04:08 | 14.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |