Alabárdos 21.35 km Futás 2018-04-24-n 10:22-kor

Alabárdos futás

2018.04.24 Kedd, 10:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:32

Távolság

21.345 km Szint: 52 m

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:53	1	04:53	12.29	27	77	144	128
00:05:11	1	05:11	11.58	34	145	151	148
00:04:42	1	04:42	12.77	29	147	152	150
00:04:44	1	04:44	12.68	21	146	149	147
00:04:51	1	04:51	12.37	17	145	149	147
00:04:43	1	04:43	12.72	26	144	149	147
00:04:39	1	04:39	12.90	17	148	153	150
00:04:45	1	04:45	12.63	21	149	154	152
00:04:38	1	04:38	12.95	19	147	157	152
00:04:38	1	04:38	12.95	17	146	154	151
00:04:38	1	04:38	12.95	38	137	159	149
00:04:29	1	04:29	13.38	19	129	160	149
00:04:35	1	04:35	13.09	32	157	160	158
00:04:31	1	04:31	13.28	9	156	159	157
00:04:39	1	04:39	12.90	5	155	159	157
00:04:23	1	04:23	13.69	59	156	161	159
00:04:27	1	04:27	13.48	18	159	164	161
00:04:28	1	04:28	13.43	20	159	165	163
00:04:26	1	04:26	13.53	15	162	165	163
00:04:30	1	04:30	13.33	12	162	169	164
00:04:38	1	04:38	12.95	29	160	169	164
00:01:04	0.27	03:57	15.19	1	165	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.