Kera 8.14 km Futás 2019-11-06-n 07:31-kor

Kera futás

2019.11.06 Szerda, 07:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:15

Távolság

8.14 km Szint: 100 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

114

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	6	117	168	159
00:05:37	1	05:37	10.68	10	168	171	169
00:05:40	1	05:40	10.59	12	171	175	173
00:05:51	1	05:51	10.26	21	175	179	177
00:05:41	1	05:41	10.56	14	179	183	181
00:05:42	1	05:42	10.53	25	183	185	184
00:05:21	1	05:21	11.21	4	185	185	185
00:05:29	1	05:29	10.94	6	185	185	185
00:00:33	0.14	03:56	15.27	1	185	185	185

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.