nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:02:53Távolság
18.8 kmTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Edzésleírás
Ultrabalaton. Második nap befutó(5) szakasz
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:01 | 5.7 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:23 | 4.4 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:13 | 4.2 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:16 | 4.5 | 06:44 | 8.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Elek 5091 napja
Micsoda mozgás, öröm volt sört adni neked:) nagyon gratulálok.
Sipi 5091 napja
Tartalmas hétvégéd volt ,gratulálok !
mellon 5094 napja
Gratulálok! Mi lett volna, ha nem vagy hosszasan beteg előtte és még "futogatni" is tudtál volna!
smarcsu 5094 napja
gratulálok, szép kis táv volt!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 5091 napja
Köszönöm a gratulációkat!
Jó hétvége volt, fantasztikus csapatunk volt, köszönöm csajszik és persze Matyi söfőrtnek is!
Elek!
Tök jó volt, csak amikor a sörre "rádobtam" az izót, kicsit megijedtem, hogy most mi lesz, a gyomrom hogy fogja keverni. De szerencsére nem bántották egymást. Csak legközelebb több sör legyen abban a dobozban azanyjaúristenit :-)