mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:16Távolság
16.83 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
Kisfaludnak..... :D:D:D
Végre feltudtam kelni időben: naaagyon jóóóóóó volt......... sok ilyet.... :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:16 | 16.83 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
plekoklári 5070 napja
Én is mindíg időben kelek, csak nem a futáshoz.
Egészségedre!Szép hétvégét!
r.norbi 5071 napja
Én ezt el sem hiszem! Hogy lehet ilyen korán kelni egy "laza" futáshoz? :) Én is szeretnék végre olyan hűsben és szemerkélő esőben futni, mint amilyenben te futottál! További szép napot! :)
Shrek 5071 napja
Ha le sem fekszel és Szarajevó felé kerülnél (nem sok az), én meghivlak egy burek-re vagy baklava-ra is.
Littleyu 5071 napja
Ha jövő héten nagyon korán kelsz és Debrecen felé kerülnél, szólj, és elkísérlek egy darabon. :)
Egészségedre. :)
Neked is küldöm sok szeretettel a szokásos péntek-köszöntő munkahelyi "indulónkat":
http://www.youtube.com/watch?v=Mue6Vc_T9Ds
:))) (vigyázat, dobhártyára és agysejtekre káros :P )
Szép hétvégét!
márkusöcsi 5071 napja
..hú "azanyját"! Nagyon becsülöm a hajnali futókat!
pecsenye 5071 napja
akkor sok ilyet.. egészségedre..
nalacy 5071 napja
Sztem a lak- és melóhely maradt a régi, inkább azt választotta, hogy: Két pont között a leghosszabb távolság a görbe, a görbeség mértéke most már csak azon múlik, milyen korán tud felkelni
csetbalu 5071 napja
tegnap elköltöztél??:):) egészség, szép reggelt, délutánt, hétvégét.:)
egyébként a nóta úgy mondja: "Kisfalumban, ott születtem én..."
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5068 napja
Szépen megünnepelted a pénteket:))) A burekért megéri Shreki felé menni, naaaaaaaaagyon finom, imádom!!!! Nagyon ügyes vagy gratula!