pety8 futás

Afternoon Run2022.12.25 Vasárnap, 16:27:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:56

Távolság

11.27 km Szint: 40 m

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
82
Maximum
173

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 5.9% Headwind: 52% @ 2-2.7m/s Longest Headwind: 10m 55s Air Speed: 12.9km/h Temp: 6.8-7.3°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 370 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 -11 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 3 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 8 0 0 0
00:01:22 0.27 05:04 11.85 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!