pety8 bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Turf N Surf in Makuri Islands with Jacques2023.05.19 Péntek, 06:12:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:31

Távolság

38.73 km Szint: 309 m

Tempó

01:34 p/km (38.40 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
113
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 309 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 286 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -20 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -21 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -11 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 11 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -9 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 24 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 34 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -1 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -1 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 1 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 1 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -4 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -6 0 0 0 0
00:01:12 1.01 01:11 50.50 -23 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -23 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 9 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 33 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 5 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -32 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -14 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 5 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 31 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 25 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:11 0.72 01:39 36.51 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!