Cicó_ Úszás

2007.11.12 Hétfő, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

2.8 km

Tempó

30:21 p/km (1.98 km/h)

Edzésleírás

50es: 200 mell bemelegítés, 2100 hát, 500 mell szauna után: 100 gyors 25ösben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 2.8 30:21 1.98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!