Edzésleírás
0:17:38, 0:18:04, 0:08:42, Jól esett :) először eső, havaseső, a végén hó. Néhol erős szél. 15 p múlva csupa víz volt a zoknim a vadi új cipőmben :(( 8:30 Jóga - r. ast.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:24 | 8.1 | 05:29 | 10.95 | 0 | 0 | 161 | 151 |