triebv futás

Afternoon Run2023.12.22 Péntek, 17:55:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:31

Távolság

10.04 km Szint: 16 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
78
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 3 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 0 0 0 0
00:00:20 0.04 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!