triebv futás

Morning Run2023.12.25 Hétfő, 08:58:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:01

Távolság

10.64 km Szint: 20 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
94
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -6 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:04:13 0.64 06:35 9.11 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!