Cicó_ futás

2007.08.14 Kedd, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

12.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

78/9. B - 9,5km-ig - B (8.), oda: 5,9 km - 36:41 vissza: 5,9 km - 37:01 +0,4 - 02:33 = 6,3 km - 39:34. Hideg, napos.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:26 12.2 06:16 9.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!