Edzésleírás
68/6. B - Ap - B (18.), oda: 6,6 km 0:39:14 vissza: 6,6 km 0:38:05 0,4 km 0:02:25 = 7km 0:40:30. Induláskor hideg,friss levegő - pára a dombokon. Kicsit fáztam. Napos szép, meleg idő a végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:10 | 13.6 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |