Cicó_ futás

2007.05.27 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:36

Távolság

16 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

62/13. B - Ap - B (15.) ODA: 6,6 km - 0:39:50, 1,2 km - 0:07:14, 1,2 km - 0:07:11 = 9 km 0:54:15. VISSZA: 6,6 km - 0:38:49 0,4 km - 0:02:32 = 7 km 0:41:21. Rosszul léptem, megfájdult a b. térdem :((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:36 16 05:59 10.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!