Edzésleírás
58/9. B - Ap - B (11.) ODA: 6,6 km - 0:38:28. VISSZA: 6,6 km - 0:38:10, 0,4 km - 0:02:28 = 7 km 0:40:38. Borús, meleg, végére napos
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:06 | 13.6 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |