Edzésleírás
56/7. V.liget (39.),5 n kör + 1 közepes: 17:41, 18:32, 19:27, 19:29, 20:13, 14:00. Napos, meleg, az árnyékban még türhető
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:22 | 18.6 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |