firtam futás

2024.03.27 Szerda, 19:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:46

Távolság

11.37 km Szint: 103 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
108
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 0 131 156 150
00:05:38 1 05:38 10.65 4 150 173 159
00:06:17 1 06:17 9.55 17 138 175 165
00:06:06 1 06:06 9.84 0 124 166 146
00:05:32 1 05:32 10.84 0 152 171 158
00:07:16 1 07:16 8.26 6 123 164 142
00:05:52 1 05:52 10.23 16 143 166 158
00:06:02 1 06:02 9.94 12 148 172 162
00:06:25 1 06:25 9.35 11 114 167 148
00:07:53 1 07:53 7.61 22 142 170 154
00:06:40 1 06:40 9.00 15 108 176 157
00:02:20 0.37 06:18 9.51 0 139 155 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!