Edzésleírás
A hétfői akcióhoz képest ez nudli volt (minőségre) Erősödő szél, 4-5 fok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:11 | 18 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hmmm..... Nincsen esés , tájékozódási-éjszakai-fejlámpás teljesítmény "túra" , csak sima közel 20 kilcsis szerdai átmozgatás esemény nélkül , és ez már nudli ? Hát , itt tartunk ! ? Kezdek félni ettől a majdani tó -kerüléstől !
mateve 5966 napja