csabipontkom futás

2011.01.17 Hétfő, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:08

Távolság

5.15 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
137
Maximum
163

Edzésleírás

Egy kis frissítő az éjszakai műszak előtt. Sűrű köd, helyenként gyenge szmog.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:08 5.15 06:49 8.80 0 137 163 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!