Edzésleírás
Mindenhol tocsogók, gyenge szél néha erős lökésekkel. Rossz nappali alvás után ennyire futotta(m). :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:40 | 5.15 | 06:44 | 8.91 | 5 | 158 | 137 | 148 |