nyaff Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
2 kmTempó
22:30 p/km (2.67 km/h)Edzésleírás
Végre vége a jelentéseknek és vele az éjszakázásoknak. Elég pocsék volt az úszás közérzet, megint hangyaboly az orrocskámban, fáj a torkincám,... =papírnyaff
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 2 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Steve 4838 napja
Nos akkor kitartást és erőt a kúrához ... és legyen úgy, hogy hétfőre már újra egészséges vagy mint a makk:)
nyaff 4838 napja
köszi, ígyexem nem kidögleni.
Estére lesz jó pályinka otthon, Apcika megígérte. És csinálok az elfekvő nem olyan nagyon jó pálinkából ágyas pályinkát is fini aszalt gyümikkel. És bedobom a fokhagyma komandót is, remélem hétfőre vau bajom sem lesz :)
smarcsu 4838 napja
Tessék meggyógyulni de hamar! reméljük, az úszás jót tesz!
forgi 4838 napja
Egészségedre! Én valami erősebb torokfertőt tudok ajánlani pl. valami jófajta pálinkát! Mellé egyél kis csípős paprikát! Garantáltan elmúlik a torokfájásod. Igaz azért óvatosan kell bánni a módszerrel!
lajhára 4838 napja
egészségedre és jobbulást, hát, illetve remélem, ki sem jön rajtad a nyavalya!!! vm immunerősítő cuccon (béres csepp, ilyesmi) nem gondolkodsz?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 4837 napja
makk-nyaff? Hmmm, nem is rosz :)