Edzésleírás
Kellemes kiránduló idő, bár sok helyen igen erős volt a szél.
Régóta szerettem volna felmenni a Naszályra, körbejárni. Kaptam egy meghívást és a lovaglás helyett inkább ezt választottam: egy laza tempójú kirándulást, több pihenővel.
A hegyre fel és le azért kicsit kemény volt, de nagyon jólesett végre kirándulni egyet.körtúránk Katalinpusztáról indul, a Gyadai-réten és a Török-réten keresztül mászunk fel a Naszály-hegyre az itt található kilátóra.
előtte lementünk megnéztük a Naszályi-víznyelőbarlangot.
A Naszály a Dunakanyarban a Duna bal-parti rögök legnagyobbika, 652 méter. A kilátótól egy másik út vezet vissza Katalinpusztára. A túra hossza kb 16 km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:40:00 | 16 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |