csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
9 km Szint: 138 mTempó
08:53 p/km (6.75 km/h)Edzésleírás
Futás a sokorói dombok között Tündüssel. (Győrújbarát-Nyúl-Tényő háromszögben) Szintemelkedés 281m. A húzósabb emelkedőkön még egyenlőre csak tempós gyaloglás, a többin futás A piros+ jelzésen futott szembe velünk egy sporttárs, rajta kívül csak néhány "rövidtúrás" nézelődött a táborvölgyben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 9 | 08:53 | 6.75 | 138 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
