dizs007 10 km Futás 2011-04-26-n 18:00-kor

dizs007 futás

2011.04.26 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10 km Szint: 64 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Szöszivel otthonról ki a szigetre ott egy kör majd haza. Mikor kiértünk találkoztunk Csimpiékkel, velük 5 percet csevegtünk majd indult a kör.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:00	10	06:48	8.82	64	0	159	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.