skia86 10.7 km Futás 2011-05-05-n 18:00-kor

skia86 futás

2011.05.05 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:49

Távolság

10.7 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Elindultam...kikapcsolódni...ennyi munka után is:)

Jól esett, csupán a futás elején éreztem, hogy szúr az oldalam egy picit (10 perces holtpont után elmúlott)

A falumban futottam, büszkén, emelt fővel...csak hogy legyen miről pletykázni!!! Nekem erre is van időm:):):)

Jól esett...köszönöm!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:49	10.7	05:24	11.10	0	0	168	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.