Edzésleírás
V.liget 9. Ebéd előtt futrinkáztam egy kicsit a ligetben. Indulás előtt borús, néhol erős szél, a végére kisütött a napocska, még melegem is volt. 19:33, 20:11, 8:20 o/v.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:04 | 7 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 160 | 146 |