Edzésleírás

Borús, kellemesen hűvös, visszafelé közepes szembeszél.

MEgint kidobott az ágy és mivel ma nem volt lovaglás tervezve, mert rossz időt/esőt jósoltak elmentem kicsit kocogni - csak 6 kilit akartam, aztán nem tudtam visszafordulni.
Nagyon jól esett, csak most látom mennyire hiányzott a futrinka.

Az idő csak sacc, mert 2* is rosszúl nyomtam a mobilom :(
Kéne valami olcsó pulzusmérős óra.
A táv egy picit hosszabb volt, mert a tavalyi jelzést elmosta az eső és nem tudtam hol a határ

Visszafelé érzékeny volt a b. vádlim alja v az achilles felső része amit még jógán meghúztam egy kicsit.
És megint lusta dög vagyok, mert nem melegítek be és nem nyújtok a végén :(