Edzésleírás

Ééééés igen, igen, igen igen.... :)))))

A kajakos pálya végében ki volt jelölve bójákkal és kötelekkel egy négyszögletű pálya, mert valamilyen nemzetközi, nyiltvizi hosszútávú búvárúszó gyorsasági verseny lesz a hétvégén. A futás után az ebéd szünetben kihalt a pálya, így birtokba vettem :)))  Kiderült, pont 750 méter hosszú volt, mint a sprint triatlonos versenyek úszó pályája.  A víz nagyon fincsi volt. A felső réteg kellemesen meleg, karnyújtásnyira lefelé pont annyira "karcosan hideg", ahogy én szeretem. Gondoltam, úszom egy kellemest, végre nem kell tülekedni. Hát így sikerült, ailg akartam elhinni. Nyilt vizben tudtommal ez a legjobb időm, pedig nem sok úszóedzésem van. Ez tuti PB, azaz Piszkosul Belehúztam, pedig a tempókban nem is, tudtam volna ennél gyorsabban is úszni.

 

Viktor ismét felajánlotta gyönyörű kajakját, de annyira fáradt voltam, hogy nem tudtam élni vele. Kicsit lelkiismeret furdalásom volt emiatt, de magamhoz mérten ez a hét "sűrűbb" lett edzés ügyileg, és picit fáradt vagyok. Tudtam, hogy a Nelo hajót nem tudom folyamatosan megülni, borulgatni és úszni akkor még nem volt energiám, ebéd után meg nem volt már rá idő.

 

De, szuper nap volt így is, megérte kivenni a szabit.

1 hozzászólás

Daniloo 4681 napja

Gratulálok ez igazán jó tempó!
...és nyílt vizen!!