dizs007 50 km Bringázás 2011-08-06-n 11:00-kor

dizs007 bringázás

2011.08.06 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

50 km

Tempó

02:48 p/km (21.43 km/h)

Edzésleírás

Kálmival&Évi és Szöszi társaságában egy laza bringa túrácska, benne ebéddel kávéval jó beszélgetésekkel az elképesztően szép Zemplénben, ahol nem mellesleg olyan bringa utak vannnak hogy országútival is lehet rajta nyomulni simán. Jó volt ez egy kellemes regenerálásra, időnként megtekertem a montit egy két perc maxra csak hogy guruljon :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:00	50	02:48	21.43	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.