Edzésleírás
Nem muszáj nekem mindig 1 órát futni-gondoltam magamban, félúton:):):) Így lett egy kör a strand fele, majd hazavettem az irányt...Főleg,mert tegnap nagyon-nagyon fájt a bal lábszáram, egész a lábfejemig...rossz érzés volt, húztam ám szépen a lábam...ezért nem is mertem Bozóttal bevállalni egy futást, mert ki tudja mikor hasít belé a fájdalom,és fordulok vissza, állokmeg?!?!?! Bocs, Bozót, hogy még nem is jelentkeztem...elaludtunk délután:):):)
A lábszáram, pedig nagyon remélem, hogy nem szarakszik többé:)
A túrós bukta tésztája is izgatta a fantáziám futás közben...amit azt hittem itthon kel...de meg sem mozdult: kukába a túrós buktának való tésztával:S:S
Kép: 08.13
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:51 | 5 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 153 | 137 |
Bozót 4662 napja
Örülök, hogy elmúlt a rejtélyes fájdalom!
Finom tésztát kidobni? Ejnye!