Edzésleírás
40 perc teljes átmozgatás...
így nyitom a hetet a sporttal...sajnos még csak most, szerda este!!!:(:(:(:(
innentől, hogy behozzam a lemaradást, tornáznom kell, és futnom minden nap ;) Bánt, hogy hétfő-kedd nem bírtam mozogni...de elfáradok ám:)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |