skia86 aerobic

2011.09.14 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Edzésleírás

40 perc teljes átmozgatás...

így nyitom a hetet a sporttal...sajnos még csak most, szerda este!!!:(:(:(:(

innentől, hogy behozzam a lemaradást, tornáznom kell, és futnom minden nap ;) Bánt, hogy hétfő-kedd nem bírtam mozogni...de elfáradok ám:)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!