csabipontkom 3.81 km Futás 2011-09-20-n 17:50-kor

csabipontkom futás

2011.09.20 Kedd, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:48

Távolság

3.81 km Szint: 5 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

120

Maximum

154

Edzésleírás

Több hetes kihagyás után ismét futócipőt húztam. Kezdetnek egy rövidebb távot választottam, ami könnyedén ment is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:48	3.81	05:43	10.49	5	120	154	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs 4619 napja

nem tetszik, de te tudod, hogy miért.

Briel 4620 napja

Imádom a Ti egzotikus elnevezésű futóköreiteket! :)) Egészségedre!

Sneci-ke 4620 napja

Örülök, hogy rendbejött a lábad.

pátyalso 4620 napja

Egs! héten lesz blog?:))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.