Edzésleírás
Reggeli futásom...már másodjára ismét egy "tanítvánnyal" már másodjára. Jól ment
Nekem is, mert néha hogy elinduljak futni, kell egy kis húzóerő:):):)
Így a héten ez már a 4. futásom volt...szerintem elég jól teljesítettem...végre, talán vissza állok a régi kerékvágásba!!!!
Kép: 10.02
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:39 | 12 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 155 | 133 |
V.Petra 4613 napja
Egészségetekre!!! Szuperül megy ez! :)