dizs007 erősport

2011.10.13 Csütörtök, 23:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

98 kg

Edzésleírás

100 fekvőtámasz program 1 hét 3. nap

15-13-10-10-max(20)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 98.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!