RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:58Távolság
25.2 km Szint: 302 mTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Edzésleírás
Szikrázó gyönyörü őszi idő. A tegnapi futás, azért észrevehető volt. A tegnapi kört még megtoldottam egy kicsivel. Igyekeztem lassabb tempóban menni. Jó volt. A végére már nagyon éhes lettem. A két nap alatt jó formán lenyomtam egy maratont.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:36 | 24.5 | 05:22 | 11.17 | 302 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.7 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
19 hozzászólás
smarcsu 4597 napja
jó sok kilit gyűjtöttél a hétvégén, gratula!
Ötvi 4597 napja
Gratulálok! Tényleg nagyon szép idő volt hétvégén. Ki is használtad rendesen :)
Levicopter 4597 napja
Jókat szaladtál hétvégén !! Fratulálok és egészségedre !!!
galagyuri 4598 napja
Szép edzés, szép hétvége! Köszi a biztatást, ma megvolt a mák is , olaj is...Te is egyél!
krysta 4598 napja
Ha reggel futok hosszút én is mindig így járok... Ha sokat eszek előtte, akkor nem megy a futás, de különben meg éhes leszek menet közben, főleg mióta alacsony pulzussal futok...
Jó kis hétvégéd volt, egészségedre! :)
faxau 4598 napja
Grat! Jól nyomtad!! Mint tegnap is!
toncsofia 4598 napja
.. bizony jó kis hétvégét csináltál!
forgi 4598 napja
Ennyi még gombócból is rengeteg! Hát még futásból! Grat!
Sneci-ke 4598 napja
Szép távot hoztál össze hétvégén, gratulálok.
RemAti 4598 napja
Persze, hogy megéheztem. Korán indultam és nem akartam túlterhelni a gyomromat a kalóriát meg nem találtam el. -:( Így jártam. Sprinteltem is haza. -:)
Briel 4598 napja
Tessék, Te is megéheztél! :P
Egészségedre a futást, jó hosszan futottál és szerintem gyorsan is.
RemAti 4598 napja
Holnap pihi. -:) Bár lassan lekellene nézni a kondi terembe. -:)
RunKa 4598 napja
Egs, holnap pihi, vagy csak egy laza 5:40-es ?
csomborlali 4598 napja
Ejha :) szépen belehúztál :) Gratulálok!
RemAti 4598 napja
Hát igen a hétvégén lehet jó hosszúkat futni.
lassukapitany 4598 napja
Valóban gyönyörű idő van, a reggel meg elképesztő hangulatos volt kutyasétáltatáshoz és futáshoz is. :)
Szép hetet tudhatsz magad mögött! Egészségedre! :)
ORBEA ORCA 4598 napja
Jó kis sportos hétvégéd van,egészségedre!
picikata 4598 napja
Szépen belehúztál az elmúlt két napban... :)
Egészségedre és jó étvágyat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4596 napja
Nem volt más választásom.