csabipontkom 10 km Futás 2011-10-28-n 15:45-kor

csabipontkom futás

2011.10.28 Péntek, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:17

Távolság

10 km Szint: 10 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

130

Maximum

160

Edzésleírás

Laza és tempós szakaszok váltogatásával.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:17	10	05:56	10.12	10	130	160	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

forgi 4582 napja

Eszembe jutott a régi reklámszlogen: minden szinten, szinte minden! Vagy legalább is egy jó kis futás!

Egs!

pátyalso 4582 napja

De mért baj hogy nincs szint,szimte nem is értem:))Egs!

Sneci-ke 4582 napja

síkon is kell időnként futni

Tündüs 4583 napja

Ja csak a lényeget hagyta ki...

Nincs is szint arrafelé, csak az a 10 m :(

Szép volt!

Sneci-ke 4583 napja

remek futás lehetett :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.