csabipontkom 10 km Futás 2011-10-30-n 09:00-kor

csabipontkom futás

2011.10.30 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:19

Távolság

10 km Szint: 10 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

132

Maximum

156

Edzésleírás

Megint csak egy jól eső tempójú fartlec.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:19	10	05:56	10.12	10	132	156	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso 4580 napja

Egs Csabikám!!

Briel 4581 napja

Szép volt nagyon, egészségedre. A továbbiakra pedig: Hajrá!

Tündüs 4581 napja

Vajon mit fogsz futni jövő vasárnap? Nagyon kíváncsi vagyok (a magaméra nem azt másodpercre ki tudom számítani), de, hogy ebből mi lesz?? Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.