csabipontkom Úszás

2011.10.30 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

1.75 km

Tempó

32:00 p/km (1.88 km/h)

Edzésleírás

Úszás Tündüssel.

50 hossz mell / 38 perc

__10 perc szünet (ivás,wc)

10 hossz hát / 8 perc

__3 perc szünet (konzultáció Tündüssel :) )

10 hossz mell levezetésnek / 10 perc

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 1.75 32:00 1.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4581 napja

ez a konzultáció jó duma :-)))

Tündüs képe

Tündüs 4581 napja

1. két közzel odább úsztál szerencsére nem velem, mert akkor nem írhatnád ezt be, a konzultáció meg röhögésből állt!! Kis pimasz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!