csabipontkom bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:00Távolság
53.77 km Szint: 310 mTempó
03:18 p/km (18.23 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
120
Maximum
160
Edzésleírás
Barangolás a baráti dombok között, új útvonalak bejárása.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:57:00 | 53.77 | 03:18 | 18.23 | 310 | 0 | 120 | 160 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pátyalso 4577 napja
Ki kell még használni a jó időt,úgyis üdügélhetünk a kocsmában a meleg kályha mellett a cigifüstben hónapokig eleget:))
Egs a jó tekeréshez!
csabipontkom 4577 napja
Csak kihasználtam az időjárást, és felderítettem néhány további bringa és futóútvonalat.
Sneci-ke 4577 napja
készülsz valami versenyre vagy csak kihasználtad még a jó időt?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4576 napja
Tényleg jó lenne egy nagyobb kör, de a tornyok ne maradjanak ki, mert akkor elveszik a szint, vele együtt a lényeg is.
Egs!