RemAti futás

2011.11.03 Csütörtök, 18:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

11.8 km Szint: 176 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:19 11.1 04:59 12.04 176 0 0 0
00:04:43 0.7 06:44 8.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4579 napja

Igyekszem okos lenne, ha más nem sikerül.

RemAti képe

RemAti 4579 napja

A hétvégét leszámítva. Ettől kezdve nekem csak denevér üzem mód van bár mit csinálok!

Ötvi képe

Ötvi 4579 napja

Aztán hétvégén csak ügyesen, okosan! :)

smarcsu képe

smarcsu 4579 napja

hát sajna mostanában már meló után sötétség van :( de legalább futkároztál egy jót :) látom, elkezdted a felkészülést :)

RemAti képe

RemAti 4580 napja

Kikellene jutni az egyetemi pályára. Mire haza érek sajnos sötét van és a futóknak nem jár kivilágított pálya. Így igazi résztávot sem lehet csinálni. -:( Marad az utca.

Briel képe

Briel 4580 napja

Mostanában nincs az a... Na... Focista kocogás, vagy hogy is hívtad!  :)

picikata képe

picikata 4580 napja

Na, szépen tudsz lazulni....4:59-ben... :)...mer én még nem... :D

 

RemAti képe

RemAti 4580 napja

Kérdés mire? -:) Na, majd választ kapok rá talán.

galagyuri képe

galagyuri 4580 napja

4:59-ben lazan?! Az mar jooo!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!