nyaff egyéb

2011.11.09 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Edzésleírás

Ma megmutatták, hogy melyik gépet hogyan kell használni. Utána kisérletezés, hogy melyik géppel, milyen súllyal, mennyi szériát kéne csinálni majd. Kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!