csabipontkom bringázás

2011.11.13 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

19.5 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Délelőtt meló, utána ebéd, kávé, kis pihi. Már alkonyodott mikor elidultam. Laza kikapcsoló tekerés az öreg rozsdással.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 19.5 04:55 12.19 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4567 napja

Remélem a sebességek nem kapcsolódtak össze-vissza a rozsdáson:))Relax és egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4567 napja

én az enyémet (a régit) csotrogánynak hívom :-)

csabipontkom képe

csabipontkom 4567 napja

Igen, ez egy öregebb acélvázas MTB. Régebben megjártam vele a Bakonyt  és az egész környéket. Mostanság munkába járáshoz és városi csatangolásra használom.

torolt_4724 képe

torolt_4724 4567 napja

Az öreg rozsdás is megér egy misét! :-)) Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4567 napja

ez az "öreg rozsdás" tecccik :-))) régi bringa, amit nem selejteztél ki? monti?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!