RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:27Távolság
10.7 km Szint: 256 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Edzésleírás
Kellemes enyhén izomlázas futás. Jól eset nagyon élveztem a mozgást.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:07 | 10 | 04:55 | 12.22 | 256 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.7 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
galagyuri 4563 napja
Mi ez az izomlaz egesz heten?! Nem kellett volna meg elmulnia?
faxau 4564 napja
Egs!
RemAti 4564 napja
Örülök, hogy tetszett. Nekem meg van magyarul, ha érdekel. -:)
lassukapitany 4564 napja
Egs! Képzeld, megnéztem A békés harcos útját (Peaceful warrior), igaz csak angolul találtam meg, így nem értettem 100%-ban, de nagyon tetszett. :) Ha tudom, majd megnézem magyarul is...
pátyalso 4564 napja
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4563 napja
Mára már eltünt. -:) A terepfutás más izomkat is megmozgatott a szokottól eltérően. Aztán jött az erősítés ami végképp megmozgatta a "nem használt izmokat".