csabipontkom 7.75 km Futás 2011-11-25-n 18:36-kor

csabipontkom futás

2011.11.25 Péntek, 18:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:42

Távolság

7.75 km

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

136

Maximum

151

Edzésleírás

Retur futi.Pihenő és frissítés (víz és dióskifli) a lánykámnál Hazafelé másik útvonal, néhol a forgalom miatt jobban meg kellett nyomni. (innét a magasabb pulzus)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7.75	00:00	0.00	0	136	151	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 4554 napja

Néhol megnyomni, na engem meg lenyom a forgalom, főleg sötétben v. szürkületnél, de hát most ezzel főzünk..

Szépen csinálod!! Ne kell ide ostor decemberben!

Sneci-ke 4555 napja

jó program, kellemest ötvözted a kellemessel

pátyalso 4555 napja

Lájkolom a dióskiflit ,ha már enni nem tudom:)) Egs2!

Felszerelések

bTwin Kalenji 300 GPS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.