skia86 10 km Futás 2011-12-10-n 15:10-kor

skia86 futás

2011.12.10 Szombat, 15:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:46

Távolság

10 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Ilyen csodás időt vétek lenne nem futásra felhasználni!!! Mint ha késői ősz, vagy kora tavasz lenne!!! Jó lenne, sokáig kitartana ez az idő!!!

Egyébként disznótor-os után volt...lefutottam a megevett dolgokat...remélem;)

Kép: 12.10

Jaaaa, mire végeztem már rám sötétedett...de húztam-halsztottam, hogy minnél később jöjjek ki a határból...köröztem, kanyarogtam...fotóztam a sötétedést! IMÁDOM!!! Ha nem futhatnék sírni tudnék!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:46	10	05:53	10.21	0	0	166	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.