Edzésleírás
Ma tervbe vettem, hogy hosszút futok...és, még az idő is csodásra fordult...ugyanis szakadó hóesésben futhattam 18 kilométert...annyira, de annyira csodálatos érzés volt...elfogott a boldogság érzése!!! Nevetve futottam, és élveztem a hóesést. Nekem ez volt az első hóeséses futásom...lehet már futottam az év elején is hóban, de akkor nem így fogtam még fel a futás szépségét, mint most!!! Ez egészen más volt...csodás, felemelő érzés...
Nekiindultam, és akkor még csak szállingózott a hóóó...mire felértem a szőlő dombra, akkora már fehér volt a táj...elterveztem, hogy elfutok abba az erdőbe, ahol még régebben, talán futásom kezdetén Saresszal futottunk 1-2 kört...nyáron is próbáltam erre menni, de akkor már be volt nőve, és a növényzettől képtelenség volt ott futni...na, de most...télen, és lehet már ősszel is...kiváló futó terep!!! ISTENEM azt a szépséget, azt a nyugalmat, békét, csendet ami ott van...leírhatatlan
http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/7312432
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:23 | 18 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 4533 napja
Fantasztikus futás lehetett, egészségedre.