skia86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:34Távolság
13.3 kmTempó
05:54 p/km (10.16 km/h)Edzésleírás
Nehéz indulás...és egy kicsit szúrós futás...
de azért jól éreztem magam...találkoztam egy vadásszal is a dimbes-dombos erdőben:)
Már beletörődtem, hogy nem lesz meg a 1200 km az idén...de sebaj...majd jövőre ... holnaptól munka, majd péntek.szombat.és újév első napján lesz újra futás...ha csak addig meg nem bolondulok a hiányától:)
Az útóbbi futásaimból látszik, hogy ha van időm, nem dolgozom...akkor simán minden nap menne nekem ez a futásos dolog...tehát, valahogy időt kell szakítanom rá:) Munkakeresés megy most 100-al...még nem 1000-el...
http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/7392246
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:34 | 13.3 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sneci-ke 4528 napja
Szép tempó terepen. Az oldalad szúrt?
Amit nekem írtál >3 , azt nem nagyon értem, de biztos velem van a baj....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
skia86 4528 napja
:)