Edzésleírás

A héten elkapott  vírusos hányásról, hasmenésről a férjemtől nem beszélek!!!!

Beszélek inkább a mai délelőtti csodaszép napsütéses időben rendezett futásomról...az úgy kezdődött, hogy a hőmérő napon +9 fokot mutatott...pont rásütött a nap:):):) Ja, és még előtte történt: reggel napfelkeltére keltem, ami épp bevilágított a szobánkba...ez is bonyolult...

de a lényeg itt van térképen:

http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/7490791

És, szavakban: elindultam, kesztyű, és fülvédő nélkül...mintha tavasz lenne úgy futok, gondoltam magamban...pedig azért elég csípős volt az indulás...na, de 10 perc múlva, már a ragyogó napsütéstől gyöngyözött a homlokomon az izzadtság, és szakadt rólam a víz...aláöltözet+kabát:):)  Ma arra futottam, ahol még egyedül soha...a TSZ előtti határban...láttam a MÁTRÁT...annyira csodás, hófehér a teteje, alább pedig hómentes:):):) IMÁDOK ITT ÉLNI!!! Ezért, ezért a csodás tájért, a mezőmért, mindenért!!! Majdan tovább, láttam egy hófehér nagy madarat...gondoltam: gólya...de, ilyenkor, nem lehet gólya?!?! Akkor hófehér bagoly...vagy gém, vagy mittudom én mi, de csodás volt...egy ideig keringett felettem...majd hallottam nagyon nagyon dolgozó falopó fűrészeket is (na, ezt undorítónak találom)

Majdan volt egy hosszabb rész, ahol igen-igen megsűrűsödtek a nyakig érő pocsolyák...ezeket kerülgettem...vigyáztam, csak óvatosan, hogy el ne csússzak, bele ne essek, ki ne töjem a bokám:):):)

És, akkor boldogan futottam tovább-tovább-tovább...a falut érintettem szélről csak, majd jött a már ismerős terep...és a nap tovább sütött, és én továbbra is BOLDOGNAK ÉREZTEM MAGAM!!! Gondoltam futok egy 20-ast, hogy ha már az 1200 nem jött össze, legalább legyen 1150...de úgy gondoltam, hogy nem.nem.nem...lesz még rá bőven elég időm, hogy befussam az 1200. kilométerem, majd a következő évben:):):) 

Majd futásom vége felé elgondolkodtam a futásomon...lássuk csak: február 12. volt a nagy elhatározások napja...és, azóta kitartok, csinálom, véghez viszem...(mindjárt sírok:):))) mindezt szerelemmel-szeretettel, boldogan!!! Hálát adtam a Jó Istennek, megköszöntem, hogy tudok futni, hogy van erőm, egészségem, kitartásom, akaraterőm, és hogy tudok fogyni, és elérem a céljaim mindig, amit kitűzök magam elé!!! És, hogy tagja lehetek egy ilyen közösségnek, mint az EO, és hogy vannak ilyen virtuális barátaim, akik nap mint nap még így is erőt adnak, inspirálnak egy újabb futáshoz, sporthoz, mozgáshoz...Köszönöm szépen Nektek, és maradjon meg ez a jó szokásotok a következő évben is:):):) Azt hiszem röviden ennyi!!!

Egy csodás utolsó futáson vettem részt az idén, és remélem holnap egy csodás évadnyitó futáson veszek részt Bozóttal (akinek innen üzenem, hogy a terv meghiusulni látszik, hisz iszinyat nagy sár tenger lehet arra, majd még beszélünk) És, mindannyiótoknak, akik figyelemmel követik edzésnaplómat kívánok Nagyon szép,boldog új évet, természetesen sportban gazdag legyen ám!!!

Azért ilyen hosszú, mert évzáró beszéd ez:):) és, évzáró futás is volt:):):) 

 

1 hozzászólás

szaboaron86 4523 napja

Gratulálok az évedhez, sok sikert 2012-re! BUÉK!