Edzésleírás
Mivel nagyon be volt állva a hátam így kicsit megmasszírozott a Jani.
Langyos vízben tartottam a j.kézfejemet és így zengette a tálat + hangvillával rezegtette az ujjaimat és a csuklóm
Kellemes volt
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |